Massaggio Zona Cervicale

La testa è il nostro centro del corpo. E’ il nostro quartier generale, metaforicamente parlando! Nella testa troviamo:

  • il cervello
  • il volto
  • la voce
  • la residenza di 4 dei 5 sensi tradizionali
  • i principali organi dell’equilibrio
  • l’ingresso ai sistemi respiratorio e digestivo

Il collo serve a 2 funzioni essenziali:

  • collega la testa e le sue funzioni al resto del corpo
  • sostiene e muove la testa

Molte cefalee hanno origine in trigger point (punti grilletto, letteralmente) nei muscoli del collo. Tali cefalee possono essere ridotte in frequenza e intensità, se non completamente eliminate, sciogliendo questi trigger point.

Attraverso un adeguato protocollo di lavoro di specifico per il trattamento del rachide cervicale è possibile alleviare, quindi, diverse patologie tipiche di questo tratto della colonna vertebrale. Possiamo intanto identificare alcune cause del dolore cervicale: torcicollo, colpo di frusta, artrosi cervicale, postura scorretta, scarsa attività fisica o esercizi sbagliati e ansia che prova tensioni anche a livello muscolare.

Una adeguata ginnastica del collo, svolta in maniera costante, un’attività fisica regolare, facendo particolarmente attenzione alla parte superiore con esercizi specifici di stretching che rafforzino i muscoli a difesa del collo e ne aumentino l’elasticità, tutte le tecniche di trazione e i micromassaggi localizzati nei punti di “trigger” sono un’efficace antidoto contro la comparsa di queste patologie, tra cui contratture antalgiche, ernie del disco cervicali, rettificazioni cervicali (causa di cefalee derivanti da situazioni miotensive) e le sopracitate patologie del rachide cervicale.