Chi siamo

Cosa facciamo

Élite Performance Studio è il nome delle attività di preparazione atletica di Accademia Italiana Sportiva SSD ARL, in Via Roma 185 a Prato. Lavoriamo soprattutto con atleti dilettanti, settori giovanili e agonisti di sport di squadra, e il calcio è il mondo che conosciamo meglio.

Il nostro lavoro ruota intorno a quattro attività:

• valutazione atletica e funzionale, per misurare mobilità, forza, stabilità, asimmetrie e capacità fisiche specifiche;
• preparazione fisica individuale, con programmi personalizzati, lavoro in palestra e sul campo e integrazione con gli allenamenti di squadra;
• prevenzione infortuni, con attenzione a ginocchio, caviglia, schiena e spalla;
• riatletizzazione dopo un infortunio, per un rientro graduale e controllato.

L'obiettivo lo diciamo in modo semplice: più forza, più velocità, meno infortuni, più performance in campo.

Come lavoriamo

Niente schede standard

Ogni programma, dopo il tesseramento, parte da una valutazione e da una chiacchierata su chi sei, che sport fai e cosa ti serve. Due giocatori della stessa squadra possono avere bisogno di cose molto diverse, e lo trattiamo così.

Un metodo basato sulle evidenze

Scegliamo esercizi, carichi e progressioni partendo da quello che le evidenze scientifiche dicono sulla preparazione degli sport di squadra. Le mode passano, i principi restano.

La performance reale

Non ci interessa che tu faccia tanto allenamento. Ci interessa che tu renda meglio la domenica, che tu regga il secondo tempo, vinca più duelli e ti fermi meno per infortuni. L'allenamento è il mezzo.

I limiti del nostro ruolo

Siamo preparatori, non medici. Non facciamo diagnosi. Quando c'è di mezzo un infortunio lavoriamo dopo il via libera del medico e in coordinamento con il tuo fisioterapista.

Con chi lavoriamo

Collaboriamo con realtà del territorio come Officine Sportive.

Siamo anche il brand gemello di Élite Pilates Studio, dedicato a pilates e yoga. Nella nuova sede, a pochi metri da quella attuale, i tesserati potranno accedere a tutto il centro, compresa la sala di Élite Pilates Studio.

Oltre all'allenamento

Per il recupero di chi si allena c'è il massaggio sportivo, un'attività complementare riservata ai tesserati. E per chi corre c'è la Running Class, con allenamenti di gruppo per le vie di Prato.

Una società sportiva

Il titolare delle attività è Accademia Italiana Sportiva SSD ARL, società sportiva dilettantistica affiliata CSEN (n. 77539), ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI. Per questo tutte le attività sono riservate ai tesserati di Accademia Italiana Sportiva SSD ARL, e il tesseramento è il primo passo. Trovi come funziona nella pagina tesseramento.

Porta la tua performance al livello successivo.